幻妍美容店加盟-薪殿国际(在线咨询)-幻妍

现在的酵素产品，可以说在市面上还是非常受欢迎的，对很多爱美女性来说，这样的酵素产品，更是能带来很多的减肥效果，也是深受现在减肥人群的喜爱。当然，如今也开始出现自制的水果酵素，也成为当前很多人们的选择，水果酵素的作用和功效是什么呢。

水果酵素，简单的来说就是通过水果发酵后形成的酵素产品。这种产品可以帮助人们的身体保持一个平衡的状态，尤其是还能让身体的血液呈现弱碱性，可以帮助清除身体内的垃圾和毒1素，还可以保持肠道内细菌的平衡，增强身体的抵抗力。不仅如此，还可以带来减肥的效果，能分解身体内多余的脂肪，尤其是可以减轻人们的肝1脏***1脏的的负担，幻妍美容加盟，这样就可以补充身体内的脂肪酶，从而能将多余的脂肪燃烧，这样能带来健康减肥的效果。

对现在很多女性来说，还可以排1毒养颜，改善自己的肌肤状况。水果酵素的作用和功效是什么，现在众多人们对其中酵素的作用或许有了一定的了解，在服用酵素的同时，也可以直接搭配上合理的运动，这样就能帮助自己快su减肥。

 薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有***的蔬果净地土壤种植基地，幻妍，***的土壤培育技术，成就了***的农产品，在台湾***23载。

饮食规则四：均衡摄取热食，并适时食用营养补充品

加热过的食物，虽然里面酵素都死光了，但是也有经过加热后，营养价值会提高的食物。例如香菇与白萝卜晒干后会增加纤维质与矿物质，比新鲜的更好。此外，所有蔬菜加热后细胞膜会被破坏，其中的营养素反而更容易被人体吸收。若是太忙或其他因素而无法 好好摄取足够酵素时，选购酵素补充品也是一种方法，如果是透过天然萃取的酵素，就不用担心会有副作用。

不用过度局限于一种摄取方式，均衡摄取各式各样的食物，并用不同的方式料理，这样的饮食习惯才能瘦得漂亮又长保健康。

饮食规则5：膳食纤维可以补强酵素的力量

膳食纤维能帮助食物消化、吸收，促进毒1素及老旧废物代谢出体外，以此维持肠胃顺畅，在酵素瘦身法中扮演十分重要的角色。柿子干、黑麦面包、地瓜等，都是富有膳食纤维的食物。

饮食规则6：豆浆跟优格比牛奶好

由于牛奶属于动物性蛋白质的一种，会大量消耗体内酵素，因此应尽量控制摄取。

若想要摄取乳制品，建议以属于发酵食品的优格取代，从牛奶发酵而成，但难消化的乳糖已被葡萄糖所分解。此外，优格还拥有比非德氏菌等好菌，可调整肠道环境。另外，属于植物性蛋白质的豆浆也可以对身体发挥很好的效用，有诸多的好处。 

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喝酵素的主要禁忌

喝酵素忌喝质量无保证的产品

酵素越来越受欢迎，市面上的酵素品牌也越来越多。在喝酵素之前要注意选择一款***的酵素，幻妍连锁加盟，首先是其生产品质有保证，其实是选择天然无添加的酵素食品，放心食用的同时也能无刺激补充身体所需。

喝酵素忌用过高水温稀释

喝酵素的时候要注意稀释酵素不能食用温度过高的水，水温太高很容易使酵素失去原有的活性，为了维持酵素应有的效果水温应该控制在40摄氏度左右。

两类人忌喝酵素

喝酵素的时候，体质敏感的人以及未生育的女性朋友要慎重。

体质敏感的人喝酵素可能会出现腹1痛、便1秘、出汗等过敏反应，特别是***次食用的时候这种过敏反应会较明显。其后可以少量饮用让身体适应后再食用。

未生育的女性朋友喝酵素排1毒很容易引起身体电解质的紊乱，长期处于这种蛋白质缺乏的状态可能影响其正常的生育能力。

喝酵素忌用同一种方法食用

喝酵素是有食用方法的，切记所有人、所有情况都按照一种食用方法进行。每个人的体质不同，以及需要改善的方面也是不同的，自然而然具体的酵素补充方法也是不用的。不根据自身所需直接一概而论进行食用，身体调理效果会差很多。

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